Ni vaguería, ni falta de fuerza de voluntad: estos son los motivos por los que se engorda con la edad y así es cómo se puede evitar
Esto no es simplemente una cuestión de 'comer más y moverse menos'. Existen cambios fisiológicos y hormonales profundos que alteran la manera en la que nuestro cuerpo gestiona la energía, la masa muscular y la grasa. Leer
Esto no es simplemente una cuestión de 'comer más y moverse menos'. Existen cambios fisiológicos y hormonales profundos que alteran la manera en la que nuestro cuerpo gestiona la energía, la masa muscular y la grasa. Leer
