Aceite de onagra, el suplemento que reduce el colesterol y alivia los dolores de la artritis
También llamado 'oro líquido', el aceite de onagra se ha convertido en uno de los suplementos más populares y consumidos por sus beneficios para la salud
En los últimos años, los complementos alimenticios han ganado popularidad, convirtiéndose en parte imprescindible del día a día de millones de personas. Suplementos como los de magnesio o los de colágeno, que ayudan a cuidar de la salud, o como el aceite de onagra, un ingrediente con numerosas propiedades, que se ha convertido en uno de los más populares.
El aceite de onagra procede de la semilla de la planta de su mismo nombre, una especie de flor amarilla que crece de forma silvestre junto a carreteras y caminos, y que tiene su origen en el norte de América, donde los indios nativos americanos comenzaron a usarla con fines medicinales. Así, en el siglo XVIII llegó a Europa como alimento en épocas de escasez, e incluso como elemento decorativo.
Considerado como un ‘tesoro’ de la naturaleza, el aceite de onagra y sus propiedades han protagonizado numerosas investigaciones que estudian todos sus beneficios para la salud. Unos beneficios que resaltan organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), que en su estudio ‘Grasas y ácidos grasos en nutrición humana' destaca este ingrediente como una importante fuente de ácido linoleico, perteneciente al grupo de los omega 6.
Pero además, el aceite de onagra cuenta con vitamina C, calcio, potasio, magnesio, cobre, hierro y aminoácidos. Unas propiedades gracias a las que ayuda a aliviar el dolor premenstrual; equilibra los niveles hormonales; mejora el aspecto de la piel, tratando afecciones cutáneas como dermatitis, acné o manchas; fortalecer el sistema inmunológico; tiene efecto vasodilatador por lo que reduce las posibilidades de sufrir enfermedades sanguíneas, regula el colesterol gracias a sus ácidos grasos esenciales; y combate la inflamación sobre todo las musculares y articulares.
Los mejores suplementos de aceite de onagra
Por sus numerosos beneficios para la salud, el aceite de onagra es uno de los suplementos más populares y consumidos. Y es que son muchas las opciones que podemos encontrar en el mercado.
Aceite de onagra de Vegavero
En formato de 90 cápsulas, este suplemento de onagra y borraja está elaborado con semillas de cultivo ecológico controlado, lo que lo convierte en una opción vegana y ecológica. Con acciones antiinflamatorias, se recomienda tomar una cápsula al día durante una comida.
Aceite de onagra de Vegavero
Aceite de onagra de WeightWorld
Con 1000 mg de aceite de onagra por cápsula, este suplemento es una potente fuente natural de omega 6 y 9. En formato de 180 cápsulas, para seis meses de suministro, apoya la salud de la mujer en sus distintas etapas y es ideal para la piel y las articulaciones.
Aceite de onagra de WeightWorld
Aceite de onagra de ZENement
En formato de 200 perlas, este suplemento contiene 1000 mg de aceite de onagra con un 10% de ácido gamma-linolénico (GLA) prensado en frío. Además, aporta vitamina E natural, que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Aceite de onagra de ZENement
Aceite de onagra de Hivital
Esta fórmula, a base de aceite 100% natural de onagra prensado en frío, cuenta con un 10% de GAL (100 mg de omega-6 ácido gamma-linolénico) y vitamina E natural, que ayuda a regular el equilibrio hormonal de las mujeres, a reducir los dolores de la menstruación y a mantener las articulaciones, huesos, piel, cabello y uñas sanos.
Aceite de onagra de Hivital
Aceite de onagra de Obire
En formato de 450 perlas, este suplemento aporta 500 mg de aceite de onagra, que contiene ácido oleico, importante para la salud del corazón y de las arterias; y vitamina E, un antioxidante que también actúa de forma muy activa en el sistema cardiaco y posee propiedades vasodilatadoras.
Aceite de onagra de Obire
Aceite de onagra de Pranarom
En formato de 50 ml, este aceite de onagra es muy eficaz para combatir los efectos de la edad, que puede utilizarse por sus propiedades terapéuticas o como suplemento. Se recomienda tomar una cucharada sopera (10 gramos al día).
Aceite de onagra de Pranarom
Aceite de onagra de Inatur
Sin aditivos, sin gluten, sin lactosa y libre de GMO, este complemento cuenta con aceite de onagra y vitamina E natural que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. En formato de 210 perlas.
Aceite de onagra de Inatur
Aceite de onagra de N2 Natural Nutrition
En formato de 200 cápsulas, suministro para 50 días, este suplemento de onagra con vitamina E beneficia el equilibrio hormonal para la mujer, previene el envejecimiento cutáneo y proporciona beneficios cardiovasculares.
Aceite de onagra de N2 Natural Nutrition
Aceite de onagra de Sports & Health
En formato de 180 cápsulas de alta dosis de 1000 mg por unidad, este suplemento cuenta con aceite de onagra y con 26,8 mg de vitamina E.
Aceite de onagra de Sports & Health
Aceite de onagra de Ana María Lajusticia
Con vitamina E que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo, este complemento alimenticio de aceite de onagra es ideal para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (dolor, hinchazón, mastalgia, etc.). En formato de 80 perlas.
Aceite de onagra de Ana María Lajusticia
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