Estas son las razones por las que ganas peso más fácilmente comiendo lo mismo o menos que los demás
Dentro de una misma casa, dos personas con hábitos alimentarios similares, pero diferente actividad física diaria, y distinto metabolismo basal (la cantidad de calorías que el cuerpo consume en reposo) pueden variar en peso. Y es que, la edad, el sexo y la cantidad de masa muscular influyen en la tasa metabólica individual.
Dentro de una misma casa, dos personas con hábitos alimentarios similares, pero diferente actividad física diaria, y distinto metabolismo basal (la cantidad de calorías que el cuerpo consume en reposo) pueden variar en peso. Y es que, la edad, el sexo y la cantidad de masa muscular influyen en la tasa metabólica individual.
