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Il pilates allunga i muscoli

Falso. Negli ultimi anni il pilates è stato acclamato come un sistema di allenamento miracoloso, tanto che c’è chi sostiene che possa allungare i muscoli. Non ci sono… Leggi

Mar 13, 2025 - 14:28
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Il pilates allunga i muscoli

Falso. Negli ultimi anni il pilates è stato acclamato come un sistema di allenamento miracoloso, tanto che c’è chi sostiene che possa allungare i muscoli. Non ci sono… Leggi

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