Disturbi del sonno: quali sono i principali e cosa fare?
Cosa sono i disturbi del sonno? Classificazioni e disturbi del sonno più comuni. Cause e sintomi. Esami per la diagnosi. Cosa fare: i rimedi. I disturbi del sonno sono condizioni che alterano il sonno notturno nella qualità (dormire male), nella quantità (dormire poco) e nelle tempistiche (risvegli precoci, interruzioni del sonno ecc.).
Cosa sono i disturbi del sonno? Classificazioni e disturbi del sonno più comuni. Cause e sintomi. Esami per la diagnosi. Cosa fare: i rimedi.
I disturbi del sonno sono condizioni che alterano il sonno notturno nella qualità (dormire male), nella quantità (dormire poco) e nelle tempistiche (risvegli precoci, interruzioni del sonno ecc.).
