Camomilla: come coltivarla sul balcone e 5 ricette per utilizzarla

La Camomilla può essere coltivata sul balcone o all’interno della vostra abitazione, utilizzando un normale vaso, meglio se di terracotta. Si tratta di una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteracee e disponibile in due varietà: la comune (Matricaria camomilla) e la romana (Anthemis nobile), entrambe risultano molto simili e possono essere coltivate in tutta Italia sia in vaso che in terra.

Caratteristiche della camomilla romana

Parleremo della Camomilla romana che tra l’altro è quella più ricca di oli essenziali. La Camomilla romana, presenta fusti di 10 – 30 cm e foglie pennate di circa 5 cm; le infiorescenze, capolini, hanno fiori centrali di colore giallo e fiori periferici bianchi.

Come iniziare la coltivazione

Per iniziare la coltivazione della Camomilla, potete partire dalla piantina, questo tra l’altro è il momento migliore per acquistarla.

Assicuratevi di avere a disposizione un vaso di terracotta del diametro di almeno 18 cm e sistematela in un ambiente soleggiato e al riparo dai venti. Il terriccio dovrà essere leggero, sabbioso e ben drenato, al fine di evitare marciumi radicali, così le innaffiature dovranno essere regolari e mai abbondanti, avendo cura di non lasciare acqua permanente nel sottovaso.

All’inizio, quando la piantina è ancora piccola, sarà importante eliminare le malerbe e spostarla, in caso di eccessiva afa in un ambiente interno.

Quando e come raccogliere i capolini

Verso la fine della primavera, inizio dell’estate, quando i capolini sono “più balsamici” e non sono ancora ben schiusi, potete iniziare la raccolta, prima che inizino a sfiorire. Scegliete giornate non piovose e preferibilmente la sera, quando le piante sono ben asciutte e prive di rugiada per non pregiudicare la successiva essiccazione. I capolini di camomilla vanno posti ad essiccare all’ombra su larghi graticci a maglie fini, in modo da separare l’eventuale polvere o altri corpuscoli dai capolini. Girateli almeno un paio di volte al giorno per facilitarne l’essiccamento.

In seguito, potete conservare la vostra camomilla in vasi di vetro scuro ben chiusi prestando attenzione però alle muffe che potrebbero formarsi specie i primi giorni. Seguendo questi semplici consigli, potrete avere a disposizione della Camomilla a Km zero, che rallegrerà l’ambiente con i suoi fiorellini graziosi e profumati e vi permetterà di sfruttare tutte le sue proprietà benefiche. Potete infatti utilizzare la vostra Camomilla non solo per preparare delle ottime tisane rilassanti e biologiche, ma anche per preparare infusi aromatici e digestivi, un colluttorio per stomatiti e afte e per abbellire la vostra chioma.

Come utilizzare la camomilla

Tisana digestiva alla camomilla

Miscelate 25 g di capolini di camomilla, 25 g di cumino e 25 g di menta piperita. Mettete in infusione 30 g di questo preparato in un litro di acqua bollente, lasciate in infusione per 20 minuti e filtrate. Consumatene una tazza dopo i pasti principali.

Colluttorio per stomatiti e afte

Miscelate 5 g di malva, 5 g di camomilla e 3 g di chiodi di garofano. Preparate un infuso in 100 ml di acqua bollente, trascorsi 20 minuti, lasciate raffreddare e filtrate. Effettuate degli sciacqui con questa tisana – colluttorio per 2 – 3 volte al giorno.

Per la bellezza della chioma

Preparate un infuso con 15 g di fiori in mezzo l di acqua bollente. Trascorsi 20 minuti, filtrate il tutto e utilizzate il giallo infuso per l’ultimo risciacquo dei capelli biondi. Lavaggio dopo lavaggio, vi donerà riflessi dorati, lucenti e un delicato profumo.

Impacchi per occhi gonfi e irritati

Preparate un infuso con 2 cucchiaini di fiori di camomilla essiccati, 200 ml di acqua e lasciatelo raffreddare, immergete due dischetti di cotone e applicateli sugli occhi chiusi per 10-15 minuti. Riduce gonfiore, rossore e segni di stanchezza.

Tonico viso lenitivo alla camomilla

Dopo la detersione quotidiana, potete coccolare la vostra pelle con un tonico naturale. Preparate un infuso con 100 ml di acqua e un cucchiaio di camomilla, poi, una volta freddo, aggiungete un cucchiaino di aceto di mele (facoltativo) e qualche goccia di olio essenziale di lavanda o camomilla. Agitate bene e conservatelo in un flaconcino spray. Applicatelo mattina e sera per lenire rossori, bruciori o arrossamenti.

E allora, cosa aspettate ad avviare la vostra produzione casalinga? Vi darà grandi soddisfazioni!

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