La bebida antiedad y antiinflamatoria que toma Jennifer Aniston cada mañana

Jennifer Aniston es una de esas celebrities cuyo estilo de vida saludable es seguido por millones de personas en todo el mundo. Desde su práctica diaria de yoga a la bebida antiedad y antiinflamatoria que toma cada mañana en ayudas para mantener un organismo sano y más fuerte. Y sí, también verse en más guapa.

En España son muchas las mujeres que siguen atentas cada uno de los secretos que la actriz de ‘Friends’ comparte a través de sus perfiles en las redes sociales o en las diferentes entrevistas que concede a medios de comunicación. Ha sido precisamente gracias a esto último por lo que hemos averiguado el secreto que sigue cada día para mantenerse radiante y llenarse de energía. Y es que, a sus 56 años, Jennifer Aniston sigue teniendo la misma vitalidad que cuando compartía café con sus compañeros en el Central Perk.

En una entrevista publicada por la revista 'People', Jennifer Aniston desvelaba un truco de belleza que ha pasado a convertirse en todo un hábito para ella: “Bebo calostro ARMRA a primera hora de la mañana, con agua a temperatura ambiente y un limón entero exprimido”, cuenta la actriz. Además añade que, durante los meses de invierno, a esta infusión le añade jengibre: “Pongo una cucharadita de jengibre en la infusión, que es buena para la digestión y el sistema inmunológico, y luego le pongo una gotita de miel de Manuka”.

¿Qué es y para qué sirve el calostro?

El calostro es la primera leche que produce la madre después del parto. Sí, algo tan natural como eso, pues hablamos del líquido espeso, de color amarillento o dorado, rico en anticuerpos, proteínas, vitaminas y factores de crecimiento, y cuya función principal es fortalecer el sistema inmunológico los bebés para protegerlos contra infecciones.

Debido a sus increíbles beneficios, la ingesta de calostro se ha popularizado entre la gente adulta. Este suplemento nutricional se comercializa, mayoritariamente, a través de pastillas o en polvo. Jennifer Aniston, por ejemplo, opta por la opción en polvo y la combina con agua y limón para tomárselo cada mañana. Entre los beneficios más comunes en el calostro encontramos:

• Fortalecimiento del sistema inmunológico: Contiene inmunoglobulinas y lactoferrina que pueden combatir infecciones y mejorar la respuesta inmune.
• Aumento del rendimiento deportivo: Favorece la recuperación muscular y reduce la inflamación después del ejercicio intenso. Jennifer Aniston asegura que esto le da más energía antes de practicar su entrenamiento diario.
• Mejora de la salud intestinal: El calostro ayuda a reparar el revestimiento intestinal y tratar problemas como el síndrome del intestino permeable y la colitis.
• Potente anti-envejecimiento: Sus factores de crecimiento pueden contribuir a la regeneración celular y la producción de colágeno.
• Rico en nutrientes esenciales: Como zinc, vitamina A y lactoferrina.
• Ayuda en enfermedades autoinmunes: Puede modular la respuesta inmune en personas con enfermedades como artritis reumatoide o lupus.

En definitiva, Jennifer Aniston ha hecho del calostro su suplemento diario para crear una bebida antiedad y antiinflamatoria muy eficaz con la que, además, aumenta su energía para enfrentarse a la rutina y a su dosis diaria de entrenamiento.

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