Dois sucos detox para aliviar a ressaca rapidamente
Se você acordou com os efeitos da ressaca, com dor de cabeça, cansaço e náusea, os sucos detox podem ser a solução para reverter esses sintomas. Eles ajudam a repor a hidratação, eliminar toxinas e trazer aquele alívio que o corpo precisa. Veja duas receitas de sucos detox que são rápidas, deliciosas e eficazes para […]
Se você acordou com os efeitos da ressaca, com dor de cabeça, cansaço e náusea, os sucos detox podem ser a solução para reverter esses sintomas. Eles ajudam a repor a hidratação, eliminar toxinas e trazer aquele alívio que o corpo precisa.
Veja duas receitas de sucos detox que são rápidas, deliciosas e eficazes para combater os efeitos da ressaca.
1. Suco detox de abacaxi com couve
Ingredientes:
- 1 fatia de abacaxi
- 3 folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de couve
- 1 colher de sopa de salsa
- 350 ml de água de coco
Modo de preparo: Corte o abacaxi em cubos, pique as ervas e bata tudo no liquidificador com a água de coco. Este suco é ideal para hidratar e repor nutrientes, sendo uma excelente opção para quem busca um efeito detox rápido. Para melhores resultados, consuma duas vezes ao dia.
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2. Suco detox de alface com frutas cítricas
Ingredientes:
- 5 folhas grandes de alface
- Suco de 1 limão
- Suco de 2 laranjas
- ½ copo de água
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba imediatamente. Esse suco combina a suavidade da alface com a acidez dos cítricos, promovendo uma limpeza interna e proporcionando um impulso de energia.
Esses sucos detox são simples de preparar e eficazes para ajudar na recuperação rápida da ressaca. Além de hidratar o corpo, eles auxiliam na eliminação de toxinas, proporcionando bem-estar e disposição.
