Anti-Bodybuilding Hypertrophy Program (ABBH): come funziona e a cosa serve

Scopri cos'è l’Anti-Bodybuilding Hypertrophy Program (ABBH): un approccio rivoluzionario per aumentare la massa muscolare senza seguire le regole classiche del bodybuilding. Principi, funzionamento, esempio e risultati. L’Anti-Bodybuilding Hypertrophy Program è un approccio controcorrente allo sviluppo muscolare, pensato per chi vuole ottenere ipertrofia senza cadere nelle trappole dei dogmi tradizionali del bodybuilding.