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Allenamento camminata di 10 minuti per chi è stressato

Muoversi aiuta a gestire i sentimenti di sopraffazione, ansia e stress. Esiste un allenamento di soli 10 minuti al giorno per chi sente di essere al limite

Mag 13, 2025 - 23:14
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Allenamento camminata di 10 minuti per chi è stressato
Muoversi aiuta a gestire i sentimenti di sopraffazione, ansia e stress. Esiste un allenamento di soli 10 minuti al giorno per chi sente di essere al limite
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