¿Comes lo suficiente para vivir más? Esto es lo que no te han contado sobre frutas y verduras
Un estudio reciente revela que la mayoría de los españoles no alcanza los mínimos de frutas y verduras recomendados, a pesar de que podrían marcar la diferencia entre una vida corta y una longeva. Descubre cuántas raciones necesitas realmente y por qué cada bocado podría ser decisivo para tu salud.
Un estudio reciente revela que la mayoría de los españoles no alcanza los mínimos de frutas y verduras recomendados, a pesar de que podrían marcar la diferencia entre una vida corta y una longeva. Descubre cuántas raciones necesitas realmente y por qué cada bocado podría ser decisivo para tu salud.
