Sofía Giaquinta, dietista-nutricionista: «No siempre ganar peso es una cuestión de comer más»
Mientras algunas consultas venden dietas que te harán bajar de peso en poco tiempo, otros nutricionistas, luchan por inculcar buenos hábitos que no solo te ayuden a alcanzar tus objetivos sino también a mantenerlos, que al fin y al cabo es lo que nos interesa. En un momento en el que todo el mundo parece tener algo que opinar sobre lo que comes, 'Nutrición sin miedo' (Montena), escrito por la dietista-nutricionista Sofía Giaquinta , se alza como una brújula entre tanto ruido: la nutrición es una ciencia, no una cuestión de modas ni de opiniones. - Habiendo tanta información como tenemos hasta ahora, aún hay muchas personas que no saben cómo comer bien ni qué es bueno para ellos... Los... Ver Más
Mientras algunas consultas venden dietas que te harán bajar de peso en poco tiempo, otros nutricionistas, luchan por inculcar buenos hábitos que no solo te ayuden a alcanzar tus objetivos sino también a mantenerlos, que al fin y al cabo es lo que nos interesa. En un momento en el que todo el mundo parece tener algo que opinar sobre lo que comes, 'Nutrición sin miedo' (Montena), escrito por la dietista-nutricionista Sofía Giaquinta , se alza como una brújula entre tanto ruido: la nutrición es una ciencia, no una cuestión de modas ni de opiniones. - Habiendo tanta información como tenemos hasta ahora, aún hay muchas personas que no saben cómo comer bien ni qué es bueno para ellos... Los... Ver Más
