Apagar la luz, girar la vista hacia dentro y encender tu camino: Una Conversación sobre la Oscuridad y el Autodominio
[Escribe y publica el equipo de Isra] – ¿Qué es lo que verdaderamente sucede cuando haces un retiro de oscuridad? «Una vez escuché que el primer maestro no es quien te ilumina, sino quien apaga todas las luces a tu alrededor hasta que solo quede la tuya« – Isra García. A veces, para ver realmente, […] La entrada Apagar la luz, girar la vista hacia dentro y encender tu camino: Una Conversación sobre la Oscuridad y el Autodominio aparece primero en Isra García: blog de marketing de impacto, desarrollo del potencial humano y estilo de vida experimental.
[Escribe y publica el equipo de Isra] – ¿Qué es lo que verdaderamente sucede cuando haces un retiro de oscuridad?
«Una vez escuché que el primer maestro no es quien te ilumina, sino quien apaga todas las luces a tu alrededor hasta que solo quede la tuya« – Isra García.
A veces, para ver realmente, primero tienes que apagar toda la luz.
¿Qué pasa cuando te quedas sin estímulos, sin tiempo, sin nada que te recuerde quién crees que eres? ¿Qué ocurre cuando el único espejo que tienes es el abismo silencioso de ti mismo?
En el episodio #210 del pódcast Gente Sin Límites, Josef Ajram invitó a Isra a atravesar juntos estas preguntas. No como teoría. No como filosofía. Si no como testimonio vivido para explicar la experiencia de habitar y hacerse amigo de la oscuridad.
¿Qué sucede en la oscuridad?
Sucede que descubres que no hay monstruos debajo de la cama.
Sucede que te das cuenta de que el monstruo, si existe, vive dentro.
También, sucede que entiendes que no hay nada a lo que escapar. Solo un hogar al que regresar.
Desde 2019, Isra decidió caminar ese viaje: viajar hacia dentro. Lo sigue haciendo de la forma más fiel a su esencia: la experimentación y la práctica deliberada, por ejemplo, en este caso aislándose en retiros de oscuridad total. Días, semanas, más de un mes… sin un atisbo de luz, desmantelándose capa tras capa, profundizando mucho más allá de cualquier limitación o comprensión.
En esta entrevista, Isra comparte y los siguientes temas a través de las preguntas de Josef:
- Las noches en las que todo estaba perdido, y las que estaba todo ganado.
- Los días en que su mente buscaba desesperadamente un escape.
- Los momentos en que todo se cayó… y solo quedó estar.
- Cambiar el significado de lo oscuro y salir del cuento que nos hemos creído.
- Qué sucede en 4 días sin un solo atisbo de luz.
- La salvaje experiencia de ir más allá de los 40 días de Oscuridad.
- El superhábito de llevarlo a una rutina mensual de un día de oscuridad.
- Entrar en 15 días de Oscuridad en modo autosuficiencia.
- Cómo la oscuridad y la quietud desmantelan todas las máscaras.
- Cómo la verdadera victoria nace de la rendición.
- El poder que hay en la preparación y en la integración.
- Para de huir de uno mismo.
- La Gran Victoria, vivir en el Amazonas, en un Monasterio Budista Zen y el Templo Shaolin.
- Cómo la transformación auténtica ocurre a través de tu propia entrega.
- Convertirte en tu propio maestro.
- Resolver tu vida.
Convertirte en tu propio maestro
Pero también comparten algo más importante todavía:
- Cómo el vacío puede transformarse en plenitud.
- Cómo el silencio puede ser más nutritivo que cualquier palabra.
- Cómo la verdadera maestría no se alcanza conquistando el mundo, sino rindiéndose a uno mismo.
Isra y Josef tratan el vértigo que aparece cuando ya no queda nada que demostrar.
Profundizan en esa grieta interior por donde empieza a colarse la vida real.
Hoy, compartimos esta conversación contigo como una señal, como un recordatorio, como un camino.
El viaje a la gran oscuridad – la entrevista
Escucha o visualiza la conversación completa aquí:
¿Qué más encontrarás en este episodio?
- Qué ocurre psicológica, emocional y espiritualmente durante un retiro de oscuridad.
- Cómo la oscuridad total puede convertirse en un catalizador de transformación interior.
- El proceso de rendición radical: dejar de huir de ti mismo.
- Claves para integrar la autodisciplina y el Self-Mastery a través de experiencias extremas.
- Reflexiones sobre cómo vivir de verdad.
«Lo que buscas no está allá fuera. Nunca lo ha estado.
Está donde nunca te has atrevido a mirar.
Está en la oscuridad que has evitado.
«Ella» es tu amiga, no tu enemiga.
Está en ese silencio incómodo que siempre has llenado de ruido.
«Él» es tu guía.
Y quizás, solo quizás, ha llegado el momento de apagar la luz y habitar toda tu oscuridad.
Y entonces, dejar que todo tenga cabida» – Isra García.
Pd. El próximo Retiro de Oscuridad, Autodominio y Exploración Interior grupal que Isra liderará, será del 24 al 28 de septiembre en la zona de Alicante. Si quieres conocer más detalles, el programa completo y todo lo que puede ofrecerte, así como testimonios de otros participantes o hablar directamente con Isra, escríbenos a retirodeoscuridad(arroba)isragarcia(punto)com — también diseñamos experiencias individuales y a medida, y para grupos cerrados o parejas.
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