¿Las emociones de los demás te abruman? Descubre si tienes hiperempatía, cómo afecta tu vida y cómo combatirla
Las personas que presentan hiperempatía pueden experimentar ansiedad, estrés crónico y fatiga emocional por su propensión a asimilar el dolor ajeno, explica Rodrigo Martínez de Ubago, psicólogo clínico y colaborador docente de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC. Este rasgo, que no está reconocido como un diagnóstico clínico, es un fenómeno en el que las emociones de los demás se experimentan con tal intensidad que pueden desencadenar dolor físico, ansiedad extrema y agotamiento mental.
Las personas que presentan hiperempatía pueden experimentar ansiedad, estrés crónico y fatiga emocional por su propensión a asimilar el dolor ajeno, explica Rodrigo Martínez de Ubago, psicólogo clínico y colaborador docente de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC. Este rasgo, que no está reconocido como un diagnóstico clínico, es un fenómeno en el que las emociones de los demás se experimentan con tal intensidad que pueden desencadenar dolor físico, ansiedad extrema y agotamiento mental.
