El IMC podría estar engañándote: así cambia tu cuerpo con la edad sin que lo notes
El índice de masa corporal (IMC) es una medida ampliamente utilizada para evaluar si una persona tiene un peso saludable en relación con su altura. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2). Su principal utilidad es identificar si una persona tiene bajo peso, normopeso, sobrepeso u obesidad, lo que ayuda a evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el exceso de grasa corporal, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas e hipertensión
