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Von 0 auf 5 km: Erfolgreich starten und dranbleiben: Jogging-Tipps von der Fitnesstrainerin
Du möchtest mit dem Joggen beginnen, weißt aber nicht, wie? Fitnesstrainerin Yasmin Flohr verrät Dir die besten Tipps für den Start und erklärt, wie Du typische Anfängerfehler vermeiden kannst.
Du möchtest mit dem Joggen beginnen, weißt aber nicht, wie? Fitnesstrainerin Yasmin Flohr verrät Dir die besten Tipps für den Start und erklärt, wie Du typische Anfängerfehler vermeiden kannst. 
