Muskelaufbau: Gesundheit lässt sich antrainieren
In seinem Buch «9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht» bietet der Sportwissenschafter Ingo Froböse Anleitungen für ein wohltuendes Muskeltraining – praktisch und sehr nützlich.
In seinem Buch «9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht» bietet der Sportwissenschafter Ingo Froböse Anleitungen für ein wohltuendes Muskeltraining – praktisch und sehr nützlich.
