Journal Donnerstag, 8. Mai 2025 – Lerchenlauf, neue Folgen

Guter Nachtschlaf – aber nur bis kurz vor vier. Dann ging nichts mehr, doch gerade als ich mich geschlagen geben wollte und aufstehen, klingelte der eh frühere Wecker: Ich wollte vor der Arbeit eine Laufrunde drehen.

Trotz dieser Schlafabkürzung und trotz düsterem Himmel fühlte ich mich munter, geradezu aufgekratzt, ich kam früh los. Nach wenigen Minuten begann es zu tröpfeln – jetzt fiel mir ein, warum ich am Vorabend die Schirmmütze herausgelegt hatte, die ich nicht trug, weil warum? Der Regen war nämlich bereits am Vorabend vorhergesagt worden, ich hätte mal besser meinem Vorabend-Ich vertraut. War dann aber nicht schlimm, der Regen blieb beim Tröpfeln, und ansonsten war ich mit langer Laufhose, Windbreaker überm kurzärmligen Laufshirt und Halstuch richtig angezogen.

Das düstere Wetter belohnte mich mit einsamen Wegen, auch gestern begann der Lauf-Betrieb an der Isar erst kurz vor sieben. Ich kam auf meine Kosten, und keine einzige Wade zickte rum (ich achtete aber wieder von Anfang an auf nicht zu steilen Vorfuß).

Wunderbarer Duft nach frischem, nassem Holz.

Zackige Körperreinigung. Alterserscheinung: Der Körper wird knochig und schwabblig zugleich. Bisschen wie ideales Suppenfleisch.

Zackiges Anziehen (Outfit beim Laufen überlegt), zackiger Marsch in die Arbeit. Im Westend hörte ich ganz sicher ein Mauerseglerschrillen, nachdem ich am Mittwochabend bei Yoga aus dem Augenwinkel einen lediglich möglichen Mauersegler gesehen hatte.

In der Arbeit holte mich im Verlauf des Vormittags dann doch der Schlafmangel ein, ich fühlte mich benommen.

Mittagscappuccino bei Nachbars, kurzer Abstecher zur Apotheke: Unser Ibu war alle, ich hatte nicht gesehen, dass der halbe Blister für die Arbeit der letzte gewesen war und bei der Suche nach einer Tablette gegen Morgenkopfweh ins Leere gegriffen.

Nachmittags müde und langsam noch Dinge weggeschafft. Auf dem Heimweg tröpfelte es wieder, Lebensmitteleinkäufe beim Edeka.

Daheim Blumengießen, Pediküre (gna), aus dem Ernteanteilsalat, den Herr Kaltmamsell eben geholt hatte, bereitete ich das Abendessen mit Haselnussmusdressing zu, außerdem gab es selbstgebackenes Brot aus der Gefriere mit Frischkäse und Bruder-geriebenem Meerrettich (der zog noch ganz schön!).

Überraschung beim Start der Tagesschau: Einmal kurz nicht hingeschaut, schon gab’s einen frischen Papst. Was 2/3 der Tagesschau einnahm und einen “Brennpunkt” im Anschluss rechtfertigte, Papst ist halt Popstar.

Nachtisch Schokolade.

§

Gerade in Zeiten, in denen Scheiße sich überschlägt, will ich nichts über Detailscheiße wissen, schon gar nicht inklusive atemloser Detailempörung. Zum Beispiel beim Thema Täglicher Trump.

Aber Zusammenfassungen sind super, und mit die besten zur aktuellen Trump-Regierung gibt es von Rachel Maddow, hier bei Stephen Colbert.

Teil 1

Teil 2 (unter anderem mit Lobgesang auf lokale Medien)

Teil 3

via @stedtenhopp