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Grübeln adé: So befreit man sich aus der Gedankenfalle!
Grübeln zieht einen in die Vergangenheit. Mit gezielter „Sorgen-Zeit“ und klaren Strategien lässt sich der Teufelskreis durchbrechen. Gedanken, die wie in einer Endlosschleife immer wieder dasselbe abspielen, kennen viele. Dieses Phänomen nennt sich Grübeln. Es ist, als ob man einen Film immer und immer wieder abspielt, in dem man die Hauptrolle spielt – meist in […] The post Grübeln adé: So befreit man sich aus der Gedankenfalle! appeared first on Business Punk.
Grübeln zieht einen in die Vergangenheit. Mit gezielter „Sorgen-Zeit“ und klaren Strategien lässt sich der Teufelskreis durchbrechen. Gedanken, die wie in einer Endlosschleife immer wieder dasselbe abspielen, kennen viele. Dieses Phänomen nennt sich Grübeln. Es ist, als ob man einen Film immer und immer wieder abspielt, in dem man die Hauptrolle spielt – meist in […]
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