Fitness-Klassiker: Perfekte Squats: Die größten Fehler bei Kniebeugen und wie du sie vermeidest

Kniebeugen sind kraftvoll und effektiv - aber nur, wenn sie richtig ausgeführt werden. Lerne die größten Fehler kennen und wie du Kniebeugen richtig ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.

Mär 28, 2025 - 13:22
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Fitness-Klassiker: Perfekte Squats: Die größten Fehler bei Kniebeugen und wie du sie vermeidest
Kniebeugen sind kraftvoll und effektiv - aber nur, wenn sie richtig ausgeführt werden. Lerne die größten Fehler kennen und wie du Kniebeugen richtig ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.