Fitness: HIIT, CrossFit und Hyrox werden immer beliebter. Für wen sind sie geeignet?

Der Sportmediziner Wilhelm Bloch untersucht seit vielen Jahren, wie Sport auf unseren Körper wirkt. Der Experte verrät, wie gesund diese hochintensiven Sportarten wirklich sind.

Mai 16, 2025 - 18:58
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Der Sportmediziner Wilhelm Bloch untersucht seit vielen Jahren, wie Sport auf unseren Körper wirkt. Der Experte verrät, wie gesund diese hochintensiven Sportarten wirklich sind.