Verdade ou mito: chiclete engolido fica sete anos no estômago?

Quem nunca ouviu falar que engolir chiclete pode fazê-lo grudar no estômago? Algumas crenças, aliás, dizem que esses doces podem ficar até sete anos dentro no corpo. Mas será que essas falas são mesmo reais de acordo com a ciência?

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A resposta é não! Isso porque, nenhum alimento permanece tanto tempo no corpo humano. Além disso, a ingestão de chicletes não costuma causar nenhum dano à saúde, embora a maior parte dele saia intacto do organismo após processo de digestão.

Então, o que acontece ao engolir o chiclete?

Composto por açúcar, corantes, aromatizantes e conservantes, o chiclete inclui ainda uma goma derivada do petróleo, como de resinas e parafinas. Sendo assim, nem as enzimas salivares e nem as digestivas conseguem digeri-lo. No entanto, ao final do processo, ele sai do corpo da mesma forma que outras comidas, no bolo fecal. Por se tratar de um alimento pequeno, além de macio e flexível, o organismo consegue expulsá-lo facilmente.

Mesmo assim, é importante ficar atento, já que casos de ingestão frequente (três ou mais por dia) podem levar a uma obstrução intestinal, formando uma massa difícil de eliminar. Esses problemas, porém, são mais prováveis entre crianças ou pessoas com problemas no trato gastrointestinal. Portanto, o ideal é procurar um médico apenas em ocorrência de dor ou consumo excessivo.

Mascar chiclete faz mal à saúde?

Apesar de os chicletes não serem perigosos para o corpo na maior parte das vezes, o ato de mascá-los não é recomendável. Além de não ter valor nutricional, a mastigação leva o estômago a se preparar para a digestão da refeição, usando as enzimas da saliva e suco gástrico. Contudo, a fabricação excessiva desses é capaz de provocar problemas como a gastrite.

Mascar chiclete também pode causar gases, pois o ato faz com que o indivíduo engula uma maior quantidade de ar, bem como de adoçantes artificiais.

Por outro lado, nem tudo é negativo. Pesquisas já mostraram que as gomas de mascar podem fazer bem para o ritmo cardíaco, concentração e até para evitar vômitos. Leia mais sobre a descoberta nesta matéria do Giz Brasil.

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