Exercício físico estimula a função cerebral em todas as idades
Não importa se tem 8 ou 80 anos, ou se faz treinos intensos ou apenas caminhadas ligeiras. O exercício físico, seja ele qual for, estimula a função cerebral. Essa é a conclusão de uma das análises mais completas feitas até à data sobre a ligação entre atividade física e desempenho cognitivo. Exercício físico estimula a […]

