Prosty sposób na lepsze ciśnienie. Warto sięgnąć po dwa owoce
W obliczu rosnącej liczby osób zmagających się z nadciśnieniem naukowcy proponują inne podejście do jego kontroli. Najnowsze badania sugerują, że istotna może być równowaga między poziomem sodu a potasu w organizmie, a szczególnie zwiększenie potasu w diecie. Można to zrobić, sięgając po suszone morele lub banany.
W obliczu rosnącej liczby osób zmagających się z nadciśnieniem naukowcy proponują inne podejście do jego kontroli. Najnowsze badania sugerują, że istotna może być równowaga między poziomem sodu a potasu w organizmie, a szczególnie zwiększenie potasu w diecie. Można to zrobić, sięgając po suszone morele lub banany.