Sonno dopo i pasti: perché viene e cosa fare per non dormire?

Sonno dopo i pasti: perché viene e perché è fastidioso? Quali comportamenti lo favoriscono. Cosa fare per evitare la sonnolenza postprandiale. Anche nota come sonnolenza postprandiale, il sonno dopo i pasti è una sensazione comune, che si verifica generalmente dopo il pranzo e che per molti è fastidiosa.

Apr 4, 2025 - 17:12
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Sonno dopo i pasti: perché viene e cosa fare per non dormire?
Sonno dopo i pasti: perché viene e perché è fastidioso? Quali comportamenti lo favoriscono. Cosa fare per evitare la sonnolenza postprandiale. Anche nota come sonnolenza postprandiale, il sonno dopo i pasti è una sensazione comune, che si verifica generalmente dopo il pranzo e che per molti è fastidiosa.