Straffer Bauch: 4 Übungen für die unteren Bauchmuskeln

Lieber effektiv trainieren, als stundenlang schwitzen. Fitness-Influencerin Madfit zeigt, wie du ganz einfach zu Hause mit vier Übungen die unteren Bauchmuskeln trainierst.

Mai 15, 2025 - 16:16
 0
Straffer Bauch: 4 Übungen für die unteren Bauchmuskeln
Lieber effektiv trainieren, als stundenlang schwitzen. Fitness-Influencerin Madfit zeigt, wie du ganz einfach zu Hause mit vier Übungen die unteren Bauchmuskeln trainierst.