Richtig joggen: Der häufigste Fehler und wie Sie ihn vermeiden

Joggen wird oft als Wundermittel für Körper und Geist angesehen. Doch ist der populäre Ausdauersport tatsächlich so gesund – oder birgt er auch Risiken? Wir haben die wichtigsten Fakten für Sie zusammengestellt.

Apr 27, 2025 - 07:01
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Richtig joggen: Der häufigste Fehler und wie Sie ihn vermeiden
Joggen wird oft als Wundermittel für Körper und Geist angesehen. Doch ist der populäre Ausdauersport tatsächlich so gesund – oder birgt er auch Risiken? Wir haben die wichtigsten Fakten für Sie zusammengestellt.