Achte auf den Körper: So funktioniert zyklusbasiertes Training

Wer einen Trainingsplan erstellt, kann ihn auch an seinen Zyklus anpassen. Warum das sinnvoll ist, fassen wir hier für dich zusammen.

Ähnliche Beiträge

Kommentare

Name

E-Mail

Kommentar

Kommentar posten