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Já se concentrou nos seus dedos dos pés hoje?
Mindfulness. Sim, sabemos que já ouvir falar disso. Mas sabe o que é? E o que pode fazer por si e pela sua saúde?
Mindfulness. Sim, sabemos que já ouvir falar disso. Mas sabe o que é? E o que pode fazer por si e pela sua saúde?
