7 sinais de Gaslighting para você jamais ignorar

Gaslighting é uma forma de violência sutil, que costuma ocorrer nos relacionamentos, principalmente nos afetivos, mas pode acontecer também em relações de amizade, familiar e profissional. Geralmente, o abusador pratica o gaslighting com a intenção de enganar alguém especialmente para sua própria vantagem. Assim, acaba fazendo a com que a vítima duvide de si mesma e […]

Mai 10, 2025 - 23:39
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7 sinais de Gaslighting para você jamais ignorar

Gaslighting é uma forma de violência sutil, que costuma ocorrer nos relacionamentos, principalmente nos afetivos, mas pode acontecer também em relações de amizade, familiar e profissional.

Geralmente, o abusador pratica o gaslighting com a intenção de enganar alguém especialmente para sua própria vantagem. Assim, acaba fazendo a com que a vítima duvide de si mesma e de sua própria sanidade.

Esse termo vem do filme “Gaslight” de 1944, em que um marido manipula sua esposa para que ela acredite que está perdendo a razão. 

Reconhecer o gaslighting é difícil porque normalmente é feito por alguém em quem você confia – como um parceiro, por exemplo.

“Se você está sofrendo com o gaslighting, pode parecer um jogo de cabo de guerra ou uma relação de amor e ódio, diz a psicóloga Alice Teixeira.