Tak obniżyłam poziom glukozy we krwi i schudłam. Wystarczyła jedna zmiana

Przez szesnaście godzin trzeba powstrzymać się od jedzenia czegokolwiek, a potem przez kolejnych osiem można jeść do syta. To wydawał się sensowny plan na osiągnięcie moich celów. Spróbowałam. Ale czy było warto?

Kwi 9, 2025 - 13:48

0

Tak obniżyłam poziom glukozy we krwi i schudłam. Wystarczyła jedna zmiana

Przez szesnaście godzin trzeba powstrzymać się od jedzenia czegokolwiek, a potem przez kolejnych osiem można jeść do syta. To wydawał się sensowny plan na osiągnięcie moich celów. Spróbowałam. Ale czy było warto?

Tagi:

Poprzedni Artykuł

Przeprowadziła ankietę dotyczącą zadowolenia z życia u kobiet. To, co odkryła ok...

Następny Artykuł

Sztab Trzaskowskiego zrobił badania. "Mentzen precyzyjnie strzelił sobie w stopę"