![Gawron, Ślązak i co dalej: kurs na nowoczesną korwetę [RAPORT część 4]](https://cdn.defence24.pl/2025/04/17/1920x1080px/NcZoZuTQFlPJbr2L9EPYIh0vTpuPp0ZtB8lyHjFL.dpv9.jpg)
Badania potwierdzają zagrożenie dla seniorów. Już po 10 dniach rośnie ryzyko zmian w mózgu
Kolejne badania potwierdzają, jak ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka ma regularna aktywność fizyczna. Szczególnie powinny pamiętać o niej osoby starsze, które są bardziej narażone na rozwój chorób przewlekłych. Brak ruchu może mieć poważne konsekwencje - naukowcy powiązali go z większym ryzykiem wystąpienia choroby Alzheimera.
Kolejne badania potwierdzają, jak ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka ma regularna aktywność fizyczna. Szczególnie powinny pamiętać o niej osoby starsze, które są bardziej narażone na rozwój chorób przewlekłych. Brak ruchu może mieć poważne konsekwencje - naukowcy powiązali go z większym ryzykiem wystąpienia choroby Alzheimera.