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Cardio fit training

Che cosa è il cardio fit training? Tipo di allenamento. Come impostarlo per dimagrire? Vantaggi e svantaggi, benefici e controindicazioni. Cardio fit training (CFT) è una particolare tipologia di allenamento fitness e wellness.

Apr 30, 2025 - 09:39
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Cardio fit training
Che cosa è il cardio fit training? Tipo di allenamento. Come impostarlo per dimagrire? Vantaggi e svantaggi, benefici e controindicazioni. Cardio fit training (CFT) è una particolare tipologia di allenamento fitness e wellness.
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