Problemas renales: el síntoma clave que aparece primero y nadie toma en cuenta

Los problemas en los riñones son una de las afecciones más comunes y pueden aparecer durante cualquier etapa de la vida. Son órganos fundamentales para el desarrollo de una vida normal, ya que un fallo renal puede conllevar diversas enfermedades.

En este contexto, es sumamente importante cuidarlos para gozar de una vida plena. Si bien la creencia común considera que no existen síntomas para prever un fallo en el órgano, hay un dolor en específico que puede estar asociado con los fallos renales.

Salud: el síntoma menos pensado que puede estar asociada a un problema en los riñones

La enfermedad crónica renal es una de las afecciones más comunes que aparecen en los riñones. Desde la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos informaron que se van dañando los nefrones del órgano con el transcurso del tiempo.

Si los riñones fallan por completo, se debe realizar un trasplante o un tratamiento con diálisis. Desde Healthline recalcaron que el dolor renal con frecuencia es causado por "una infección o la presencia de un cálculo en los conductos que salen del riñón".

De esta manera, este dolor suele sentirse en un costado del cuerpo, que es el área a cada lado de la columna entre la parte baja de la caja torácica y las caderas.

Salud: los dolores relacionados con los cálculos renales

A su vez, resaltaron que cuando se está expulsando un cálculo renal los dolores pueden propagarse por el interior de los muslos o la parte inferior del abdomen.

En estos casos, las molestias no se irán a menos que se expulse por completo el cálculo o se entre en tratamiento. Otros síntomas que pueden acompañar esta situación son:

• Fiebre
• Escalofríos
• Náuseas y vómitos
• Orino oscura
• Dolor al orinar

Ya sea por una infección en los riñones o por la presencia de un cálculo, se aconseja acudir a un médico lo antes posible para evitar problemas futuros.

 ¿Qué hacer para mantener los riñones sanos?

En orden para mantener los riñones sanos y una vida plena se deben seguir ciertos consejos:

• Mantenerse hidratado: el agua es esencial para que los riñones cumplan su función. Se debe ingerir entre 1,5 a 2 litros por días o más en caso de días calurosos o actividades físicas intensas.
• Controlar la presión arterial: la hipertensión es uno de los principales causantes de los fallos renales.
• Mantener niveles sanos de azúcar: la diabetes puede dañar los vasos sanguíneos presentes en el órgano.
• Cuidar el peso: la obesidad puede incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades que dañen los riñones.