Cuando dormir se vuelve un riesgo: lo que nunca te contaron sobre el daño invisible al cerebro
Un nuevo estudio ha revelado una conexión inquietante entre un trastorno común del sueño y el deterioro de la memoria. Lo que sucede mientras dormimos podría tener efectos silenciosos, pero devastadores, en la salud cerebral. Descubrí qué parte del sueño está involucrada y por qué podría estar acelerando el envejecimiento cognitivo.
Un nuevo estudio ha revelado una conexión inquietante entre un trastorno común del sueño y el deterioro de la memoria. Lo que sucede mientras dormimos podría tener efectos silenciosos, pero devastadores, en la salud cerebral. Descubrí qué parte del sueño está involucrada y por qué podría estar acelerando el envejecimiento cognitivo.
