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Wie man sich als Paar in stressigen Phasen Halt gibt
Wenn der Partner „ausflippt“, reagieren wir oft verletzt – statt zu helfen. Dabei ist die sogenannte Ko-Regulation eine stille Superkraft für stabile Beziehungen. Unsere Autorin erklärt, was sich dahinter verbirgt. Und sie gibt konkrete Tipps, wie Paare sich in Stressmomenten wiederfinden können.
Wenn der Partner „ausflippt“, reagieren wir oft verletzt – statt zu helfen. Dabei ist die sogenannte Ko-Regulation eine stille Superkraft für stabile Beziehungen. Unsere Autorin erklärt, was sich dahinter verbirgt. Und sie gibt konkrete Tipps, wie Paare sich in Stressmomenten wiederfinden können.
