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Teamsport: Wie mit Ü30 der Wiedereinstieg in den Lieblingssport gelingt
Kind, Job, keine Zeit: Irgendwann hören die meisten mit Teamsport auf und joggen nur noch. Doch eine Rückkehr ist möglich – wenn man weiß, wie man vernünftig antrainiert.
Kind, Job, keine Zeit: Irgendwann hören die meisten mit Teamsport auf und joggen nur noch. Doch eine Rückkehr ist möglich – wenn man weiß, wie man vernünftig antrainiert. 
