Einfacher Wach-Trick - Warum Sie sich nach einer Tasse Kaffee wieder hinlegen sollten

Die Idee, Kaffee zu trinken und dann direkt ein Nickerchen zu machen, klingt skurril. Doch dieser sogenannte „Coffee Nap“ kann überraschende Auswirkungen auf den Körper haben und die Leistungsfähigkeit steigern.

Mär 12, 2025 - 18:11
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Einfacher Wach-Trick - Warum Sie sich nach einer Tasse Kaffee wieder hinlegen sollten
Die Idee, Kaffee zu trinken und dann direkt ein Nickerchen zu machen, klingt skurril. Doch dieser sogenannte „Coffee Nap“ kann überraschende Auswirkungen auf den Körper haben und die Leistungsfähigkeit steigern.