![Zmiany w składce zdrowotnej dla przedsiębiorców od 2026 roku [wyliczenia]](https://static.pit.pl/filtered/67/320359,498687.jpg)
Zastąpią słodkie przekąski i pozytywnie wpłyną na twoje zdrowie. Naukowcy polecają orzechy pekan
Kiedy mamy ochotę na małą przekąskę, zazwyczaj do głowy przychodzą nam niezdrowe słodkości czy wypieki. Niewielu z nas pomyślałoby o orzechach pekan. Najnowsze badanie wykazało jednak, że sięgnięcie po ten superfood może mieć dla nas znaczące korzyści zdrowotne.
Kiedy mamy ochotę na małą przekąskę, zazwyczaj do głowy przychodzą nam niezdrowe słodkości czy wypieki. Niewielu z nas pomyślałoby o orzechach pekan. Najnowsze badanie wykazało jednak, że sięgnięcie po ten superfood może mieć dla nas znaczące korzyści zdrowotne.
