Ciemna strona tenisa. Dotyczy też Świątek. “Chcę, żeby to mocno wybrzmiało”
Sport to nie tylko sukcesy. To przede wszystkim lata wyrzeczeń i poświęceń, ale prawdziwą solą są porażki, a z nimi niełatwo jest się pogodzić. Wszystko to prowadzić może do znacznie głębszych kłopotów - chwile zwątpienia, brak motywacji czy nawet problemy psychiczne. Często jednak takie kwestie spotykają się ze stygmatyzacją. – Trzeba zwrócić uwagę na odpowiedni balans. Zastanowić się, gdzie jest życie codzienne – mówi w rozmowie z Polsatem Sport trenerka mentalna, Małgorzata Kamińska.
Sport to nie tylko sukcesy. To przede wszystkim lata wyrzeczeń i poświęceń, ale prawdziwą solą są porażki, a z nimi niełatwo jest się pogodzić. Wszystko to prowadzić może do znacznie głębszych kłopotów - chwile zwątpienia, brak motywacji czy nawet problemy psychiczne. Często jednak takie kwestie spotykają się ze stygmatyzacją. – Trzeba zwrócić uwagę na odpowiedni balans. Zastanowić się, gdzie jest życie codzienne – mówi w rozmowie z Polsatem Sport trenerka mentalna, Małgorzata Kamińska.