Rinite allergica: guida completa a cause, sintomi e trattamenti

Rinite allergica, da fastidio a problema

La rinite allergica, un’infiammazione delle mucose nasali, colpisce molte persone, causando sintomi fastidiosi come naso chiuso, starnuti frequenti e prurito. Scatenata da allergeni come pollini, acari della polvere, peli di animali e muffe, la rinite allergica può significativamente impattare la qualità della vita, soprattutto durante i cambiamenti climatici stagionali.
Questa guida completa esplora le cause, i sintomi, i trattamenti e i rimedi naturali per affrontare efficacemente la rinite allergica e trovare sollievo.

Scopri la polizza Base – Prevenzione e check-up

Sintomi della rinite allergica

I sintomi più comuni della rinite allergica sono ben distinguibili.

• Starnuti ripetuti
• Congestione nasale (naso chiuso)
• Prurito al naso, palato, occhi
• Rinorrea acquosa (naso che cola)
• Lacrimazione e occhi rossi
• Tosse allergica
• Mal di testa
• Disturbi del sonno (a causa della difficoltà di respirazione)
• Riduzione del senso dell’olfatto e del gusto

In alcuni casi, la rinite allergica può anche manifestarsi con difficoltà respiratorie. L’intensità dei sintomi varia da persona a persona e può essere intermittente o persistente.

Cause della rinite allergica

Diversi fattori contribuiscono all’insorgenza della rinite allergica.

Predisposizione genetica
Alcune persone sono geneticamente più suscettibili alle allergie.

Esposizione precoce ad allergeni
L’esposizione ad allergeni, in particolare durante l’infanzia, può aumentare il rischio.

Fattori ambientali
L’inquinamento atmosferico può peggiorare i sintomi.

Allergeni specifici
Pollini, acari della polvere, peli di animali, muffe e spore sono tra i principali responsabili. Le allergie alimentari possono, in alcuni casi, esacerbare i sintomi della rinite allergica.

Rinite allergica in inverno: perché peggiora?

L’inverno, con il suo clima freddo e secco, può intensificare i sintomi della rinite allergica. Trascorrere più tempo in ambienti chiusi e riscaldati aumenta l’esposizione ad allergeni indoor come acari della polvere e muffe. L’aria secca irrita ulteriormente le mucose nasali, aggravando la congestione nasale e gli altri sintomi.

Diagnosi della rinite allergica

Un allergologo può diagnosticare la rinite allergica principalmente attraverso due modalità complementari.

• Anamnesi: raccolta dettagliata dei sintomi e dell’esposizione ad allergeni.
• Test allergologici: Prick test o test RAST per identificare gli allergeni specifici.

Uomo riceve una diagnosi di rinite allergica in seguito ad anamnesi del medico allergologo.

Trattamenti e rimedi naturali per la rinite allergica

Ecco alcuni dei modi attraverso i quali è possibile contrastare la rinite allergica.

Evitare gli allergeni

Il primo passo per gestire la rinite allergica è limitare l’esposizione agli allergeni, tramite alcuni accorgimenti.

• Utilizzare coprimaterasso e copricuscino antiacaro.
• Pulire frequentemente gli ambienti.
• Eliminare le muffe.
• Ridurre il contatto con animali domestici.

Utilizzare farmaci per la rinite allergica

Diversi farmaci possono controllare i sintomi.

• Antistaminici: bloccano l’azione dell’istamina, alleviando prurito, starnuti e rinorrea.
• Corticosteroidi nasali: riducono l’infiammazione delle mucose nasali.
• Decongestionanti nasali: offrono sollievo temporaneo dalla congestione, ma vanno usati con cautela.
• Anticorpi monoclonali: in alcuni casi, l’allergologo può prescrivere anticorpi monoclonali per il trattamento di forme più gravi di rinite allergica.
• Immunoterapia allergene-specifica: desensibilizza il sistema immunitario agli allergeni a lungo termine.

Impiegare rimedi naturali e altri consigli utili

Oltre ai farmaci, alcuni rimedi naturali possono essere d’aiuto.

• Lavaggi nasali: con soluzione salina per rimuovere allergeni e muco.
• Umidificatori: per mantenere l’aria umida e lenire le mucose nasali.
• Vitamina C e probiotici: per supportare il sistema immunitario.

Una coppia produce spremute d’arancia nella cucina di casa, rafforzando il proprio sistema immunitario attraverso il consumo di vitamina C.

Consigli utili per migliorare la qualità della vita

Adottate uno stile di vita sano, che includa dieta equilibrata, attività fisica regolare e buon riposo.
Consultate un allergologo per una diagnosi accurata e un piano di trattamento personalizzato.

Fonti

Istituto Superiore di Sanità (ISS)
Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA)
Ministero della Salute

Glossario informativo

Allergeni: sostanze che provocano una reazione allergica nel sistema immunitario.
Congestione nasale: ostruzione delle vie nasali che rende difficile la respirazione.
Rinorrea: eccessiva secrezione di muco nasale, comunemente nota come “naso che cola”.
Antistaminici: farmaci che bloccano l’azione dell’istamina, una sostanza coinvolta nelle reazioni allergiche.
Corticosteroidi: farmaci antinfiammatori che riducono il gonfiore e l’irritazione delle mucose nasali.
Decongestionanti: farmaci che alleviano temporaneamente la congestione nasale.
Anticorpi monoclonali: proteine prodotte in laboratorio che mirano a specifici componenti del sistema immunitario per trattare le allergie.
Immunoterapia: trattamento che mira a desensibilizzare il sistema immunitario agli allergeni specifici.
Prick test: test cutaneo per diagnosticare allergie, che consiste nel pungere leggermente la pelle con una piccola quantità di allergene.
Test RAST: esame del sangue per rilevare anticorpi specifici contro allergeni.

L'articolo Rinite allergica: guida completa a cause, sintomi e trattamenti sembra essere il primo su InSalute.