![[Avance] Ya hemos jugado a Rune Factory: Guardians of Azuma y nos ha sorprendido](https://www.nintenderos.com/wp-content/uploads/2025/03/rune-factory.jpg)
Una dieta rica en fibra, fruta, lácteos y cafeína podría proteger contra el tinnitus
Modificar tu dieta podría ayudarte a evitar los acúfenos o zumbido en los oídos. Un metaanálisis publicado en la revista de acceso abierto BMJ Open apunta que el aumento del consumo de frutas, fibra dietética, productos lácteos y cafeína podría estar asociado con un menor riesgo, aunque los hallazgos deben interpretarse con cautela.
Modificar tu dieta podría ayudarte a evitar los acúfenos o zumbido en los oídos. Un metaanálisis publicado en la revista de acceso abierto BMJ Open apunta que el aumento del consumo de frutas, fibra dietética, productos lácteos y cafeína podría estar asociado con un menor riesgo, aunque los hallazgos deben interpretarse con cautela.
