Un decálogo propone a familias y educadores acciones concretas para prevenir el acoso escolar

Un año más, la Fundación Universitaria San Pablo CEU se planta contra el acoso y ciberacoso escolar. Por quinto ejercicio consecutivo, la institución ha elaborado una campaña de sensibilización, para lo que esta vez han creado un decálogo de acciones concretas para que familias y educadores puedan prevenir este problema.

Para este Día Internacional contra el Acoso Escolar, celebrado este viernes, se ha creado una campaña bajo el lema 'Miradas atentas frente al acoso'. El director del Área de Colegios CEU, Raül Adames, destaca que una de las medidas más importantes es que "no es suficiente con intervenir cuando ya se ha producido el daño".

La campaña incluye, además, vídeos difundidos en redes en los que se incluyen testimonios ficticios de aquellos quienes atravesaron una situación similar. Se pueden ver, entre otras cosas, pequeños gestos que pueden prevenir este problema en los centros educativos.

El decálogo propuesto por el centro para afrontar esta lacra incluye los siguientes preceptos:

1. Ayuda a tu hijo a conocerse: no se puede amar lo que no se conoce; el primer paso del amor es el conocimiento; en la medida en que me voy conociendo como soy, puedo valorarme y confiar en mí mismo. Aprendemos, nos desarrollamos y maduramos como personas a través de la relación con los otros. Por eso, qué importante es convivir y pasar tiempo juntos los padres y los hijos en el hogar, primera escuela de la vida.

2. Muéstrale sus potencias: aprender a confiar en uno mismo requiere conocer las propias fortalezas y orientarlas a la búsqueda del bien, no para la autocomplacencia sino para ofrecerlo al mundo. Sólo poniendo al servicio de los demás nuestros talentos somos capaces de hacer un mundo mejor, más humano, más armónico, más pleno.

3. Dale a conocer sus límites: aprender a confiar en uno mismo también requiere conocer las debilidades propias, no para vivir en una frustración que desespera sino para estimular nuestra capacidad de afrontamiento y crecer en fortaleza y paciencia.

4. Forja su fuerza de voluntad: las personas somos responsables de ir descubriendo nuestra identidad, somos seres en crecimiento. Esto conlleva esfuerzo y exigencia para hacer crecer nuestras fortalezas y superar nuestras debilidades, y así ir configurando nuestra identidad como hijos, amigos, compañeros, ciudadanos del mundo. Para ello es preciso ser responsable de mis quehaceres y relaciones (pe. Estudio, convivencia familiar, etc.).

5. Afianza su autoestima: saber quién soy me ayuda a tener una autoestima sana. Esto es posible en un entorno de confianza donde se dé una aceptación incondicional de mi persona que está en crecimiento. Ese entorno seguro se construye en el día a día, acompañando en las rutinas, compartiendo actividades con ellos, comunicándonos entre nosotros.

6. Enriquece sus habilidades comunicativas: la comunicación es una herramienta que nos permite construir relaciones, resolver conflictos y aumentar el autoconocimiento. No es válida cualquier forma de comunicarse, sino aquella que se desarrolla de forma adecuada, aquella que nos permite expresar nuestras ideas y sentimientos con libertad y respetando las ideas y sentimientos del otro.

7. Alimenta la vivencia de respeto hacia sí mismo y los demás: la clave está en saberse amado y valorado por lo que uno es, en saberse digno de ser amado por lo que uno es en sí mismo. El respeto hacia los otros comienza en el respeto hacia mi propio ser.

8. Ayúdale a identificar el maltrato en las relaciones: el maltrato tiene diferentes lenguajes, humillaciones, burlas… Hay que tomar conciencia de la diferencia entre lo lúdico y lo agresivo en las relaciones de convivencia.

9. Anímale a decir NO: la suma de los puntos anteriores invita a la persona a ganar en recursos de autoconocimiento, ampliar su autoconcepto y, por tanto, su autoestima. Es por ello, que ayudar a la persona a establecer límites e identificar situaciones de riesgo, favorecen a dar una respuesta como es decir NO ante situaciones que le hacen daño.

10. Enséñale a pedir ayuda: pedir ayuda permite que quienes sufren de situaciones de acoso dejen de ser receptores para convertirse en agentes de cambio. Cuando un alumno pide ayuda, ya activa su red de apoyo. A partir de este momento, hay que generar una respuesta de corresponsabilidad y de cuidado para poder intervenir y dar respuesta a esta petición.