¿Por qué las personas noctámbulas tienen mayor riesgo de sufrir depresión?

Las personas con un cronotipo nocturno tienen más probabilidades de desarrollar depresión, tener peor calidad de sueño, consumir mayores cantidades de alcohol y actuar de forma menos consciente que los cronotipos matutinos Leer

Mar 20, 2025 - 14:32
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