La bebida de la longevidad que consume Julianne Moore para mantenerse joven y vital a sus 64 años

La actriz que recientemente encabezó la película del director español Pedro Almodóvar, La habitación de al lado, está imparable. Así lo hemos podido ver en diferentes eventos, donde la intérprete se mostraba muy feliz, con una piel radiante y presumiendo de figura a sus más de 60 años. Sabemos que a partir de cierta edad, alrededor de los 50, las mujeres empiezan a experimentar diferentes síntomas como consecuencia de la llegada de la menopausia. Entre ellos se incluyen la pérdida de masa muscular, el aumento de peso o la aparición de arrugas por la pérdida de colágeno. Seguir una buena alimentación es esencial para reducir el impacto de estos efectos.

Pero además de una buena alimentación, siempre podemos encontrar trucos que las 'celebrities' nos cuentan a través de redes sociales. Esta vez ha sido Julianne Moore la que ha desvelado la bebida que toma todas las mañanas, y que "lleva más de 15 años tomando", según ha asegurado en una entrevista para el programa de YouTube Staying Ageless. Se trata de la clorofila líquida, te explicamos cuáles son sus beneficios para la salud femenina y cómo puedes incluirla en tu dieta.

¿Qué es la clorofila líquida y para qué sirve?

Puede que no conozcas esta bebida, pero lo cierto es que ofrece múltiples ventajas. Antes de hablar sobre ellas, vamos a adentrarnos en qué es exactamente este producto. La clorofila es un pigmento verde, con el que los vegetales pueden realizar la fotosíntesis y obtener la energía necesaria para su mantenimiento. Pero si hablamos de clorofila líquida quizás surjan algunas dudas, así como de los suplementos nutricionales a base de clorofila. Tal y como señalan desde la web oficial Herbolario Salud Natural, la clorofila líquida es un producto que se obtiene a través de un proceso de extracción de plantas.

Una forma de obtenerla consiste en extraer el jugo del pasto de trigo. Las hojas tiernas de la hierba de trigo común se prensan con las centrífugas para extraer zumos. De esta manera, se consigue el consumo de la clorofila recién exprimida. Ahora bien, es necesario disponer de la planta fresca y de las herramientas necesarias para el proceso de extracción. Otra manera de tomar este producto según los expertos es gracias a complementos nutricionales. Su contenido se conoce como "clorofilina" y se ha convertido en la opción favorita de muchas debido a sus grandes propiedades.

¿Qué beneficios tiene tomar clorofila líquida?

Julianne Moore se ha mostrado fan de esta bebida, pero ¿por qué? Está claro que la actriz nota sus beneficios, de hecho, lo define como "pulsar el botón de reinicio". El herbolario afirma que entre otras cosas, la clorofila tiene propiedades regeneradoras sobre la piel, que favorecen la cicatrización de heridas y ayuda a reducir el acné.

Sabemos que con la llegada de la menopausia la piel se deteriora, se vuelve más seca y se produce una pérdida de colágeno que resulta en esas líneas finas alrededor de los ojos y las mejillas. Así que este puede ser un gran remedio natural para reducir su impacto. Entre las propiedades más destacadas de la clorofila por vía oral, los profesionales destacan las siguientes:

• Antioxidante y potencialmente anticancerígeno.
• Energizante.
• Détox.
• Estimulante de las defensas.
• Desodorante.
• Antifúngico.

Si hablamos de la clorofila líquida estraída naturalmente o los suplementos de clorofilina líquida o en polvo, podemos señalar las siguientes ventajas:

• Mejorar el rendimiento atlético.
• Fortalecer las defensas y atenuar la sensación de cansancio.
• Atenuar el mal aliento.
• Favorecer la pérdida de peso gracias al efecto purificador.
• Mejorar el aspecto y la salud de la piel.

¿Cómo se debe tomar la clorofila líquida?

Puedes incluir la clorofila líquida en tu dieta de diferentes maneras, puedes tomarla pura o mezclada en zumos para potenciar el beneficios de los batidos verdes, por ejemplo. Julianne lo tiene claro: "solo se añaden unas gotas de agua de clorofila líquida a dos vasos grandes de agua fría", cuenta en la entrevista. ¡Así de simple!, aunque también debemos tener en cuenta la alimentación. La actriz ha decidido evitar algunos alimentos como los azúcares procesados: "no consumo azúcares procesados porque causan picos de glucosa y aumentan la inflamación", añade.

Otros productos que ha eliminado de su régimen son los lácteos, ya que según comenta no le sientan bien, "así que simplemente los dejé". Finalmente ha decidido olvidarse del alcohol, porque "afecta a la piel, el sistema inmunológico y la función cognitiva", concluye. Cabe recordar que el alcohol no solo afecta a nivel cutáneo, sino que también está relacionado con un mayor riesgo de patologías hepáticas y algunos tipos de cáncer, según la Organización Mundial de la Salud. Ahora que ya sabes todo lo que puede hacer por ti la bebida favorita de Julianne Moore, ¿a qué esperas para probarla?

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