Francisco Rosero, endocrino: "Desayunar después de las 9 de la mañana puede elevar los niveles de cortisol"
Alinear nuestras comidas con los ritmos circadianos no solo puede mejorar la digestión y la energía, sino también prevenir enfermedades crónicas. Más información: Carlos Andrés Zapata, doctor: "Hay mujeres que tienen buenos hábitos, pero tienen el colesterol alto por este motivo"
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Más información: Carlos Andrés Zapata, doctor: "Hay mujeres que tienen buenos hábitos, pero tienen el colesterol alto por este motivo"
