El gran engaño de las dietas milagrosas: lo que la ciencia revela sobre sus peligros ocultos

Las dietas milagrosas prometen resultados rápidos, pero la ciencia demuestra que pueden ser más perjudiciales que beneficiosas. Descubre cómo evitar caer en la trampa y adoptar hábitos saludables que realmente funcionan.

Feb 12, 2025 - 18:14
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El gran engaño de las dietas milagrosas: lo que la ciencia revela sobre sus peligros ocultos
Las dietas milagrosas prometen resultados rápidos, pero la ciencia demuestra que pueden ser más perjudiciales que beneficiosas. Descubre cómo evitar caer en la trampa y adoptar hábitos saludables que realmente funcionan.