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Nachtruhe: Schlafforscherin: "Ein Gehirn, das viel leistet, braucht viel Schlaf"
Die Suche nach dem sogenannten guten Schlaf hat sich zu einer Art Gralssuche entwickelt. Schlafforscherin Birgit Högl weiß, was wirklich hilft und was man lassen kann.
Die Suche nach dem sogenannten guten Schlaf hat sich zu einer Art Gralssuche entwickelt. Schlafforscherin Birgit Högl weiß, was wirklich hilft und was man lassen kann.
