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Laufen: So lange musst du joggen, bis ein Glücksgefühl einsetzt
Wer sich in seine Laufschuhe schwingt und anfängt zu laufen, bekommt nach einer gewissen Zeit einen richtigen Motivations-Boost. Das Runners High fühlt sich fast an wie ein Aufputschmittel. Lies hier, wie lange du laufen musst, um deine Glücksgefühle überall spüren zu können.
Wer sich in seine Laufschuhe schwingt und anfängt zu laufen, bekommt nach einer gewissen Zeit einen richtigen Motivations-Boost. Das Runners High fühlt sich fast an wie ein Aufputschmittel. Lies hier, wie lange du laufen musst, um deine Glücksgefühle überall spüren zu können. 
