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Lang gesessen?: Zwei Übungen sind jetzt gut gegen ein Hohlkreuz
Wer stundenlang vor dem PC oder Fernseher sitzt, schadet der Wirbelsäule. Wir verraten dir, mit welchen kleinen Übungen du deinen Rücken nachhaltig stärken kannst.
Wer stundenlang vor dem PC oder Fernseher sitzt, schadet der Wirbelsäule. Wir verraten dir, mit welchen kleinen Übungen du deinen Rücken nachhaltig stärken kannst. 
